BASEN ERİTME

Basen Eritme

Basen eritme kürü

Basen inceltme kürü
Kilo vermek isteyen birçok kadının başı en büyük derdi basenlerdir ve kimi zaman kilo vermiş olsanız dahi bu bölge için emek harcamanız gerekir.

Size diyet yaparken uygulayabileceğiniz bitkisel basen incelme kürünü tavsiye edebiliriz. Siz de bu kürü egzersizlerle destekleyip uygulayarak basen bölgenizdeki fazla kilolardan kurtulabilirsiniz.

Basen İnceltme kürü

-1 yumurta akı

-5 yaprak ıspanak

-2 çorba kaşığı tahin

-2 çorba kaşığı krema

Yapılışı:

Tüm malzemeleri pürüzsüz bir hal alıncaya kadar ezerek iyice karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı basenlerinize sürün ve kabak lifi kesesi ile dairesel hareketler yaparak karışımı cildinize yedirin. Ardından bacaklarınızı streç ile sarıp 15 – 20 dakika bekletin. Bu kürü uygularken hareket etmeyi ihmal etmeyin. Ev içinde step yapabilir veya ip atlayabilirsiniz. Süre sonunda bacaklarınızı açıp ılık su ile durulayın. Ardından nemlendirici kreminizi kalçanıza dairesel hareketler yaparak uygulayın. Gün içinde bol bol su içmeye özen gösterin.